የቤት ውስጥ ሩጫ ትራኮች የበርካታ የስፖርት ማዘውተሪያዎች አስፈላጊ አካል ናቸው, ይህም አትሌቶች የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ሳይስተጓጎሉ ዓመቱን በሙሉ እንዲሰለጥኑ ያስችላቸዋል. አዲስ መገልገያ እየነደፉም ይሁን ያለውን ቦታ እያሳደጉ፣ ለቤት ውስጥ ሩጫ ትራክ የቦታ መስፈርቶችን መረዳት ወሳኝ ነው። የሚያስፈልገው የቦታ መጠን እንደ ትራኩ መጠን፣የሌሎቹ ብዛት እና የታሰበው የትራክ አጠቃቀም ባሉ የተለያዩ ሁኔታዎች ላይ ይወሰናል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለቤት ውስጥ የሩጫ ትራክ በሚያስፈልጉት የቦታ መስፈርቶች ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩትን ነገሮች እንመረምራለን እና ለተለያዩ መገልገያዎች ተስማሚ የሆኑትን የተለያዩ መጠኖች እና አወቃቀሮችን እንነጋገራለን ።
መደበኛ የቤት ውስጥ ሩጫ ትራክ ብዙውን ጊዜ ተወዳዳሪ ስልጠናዎችን እና ዝግጅቶችን ለማስተናገድ የተነደፈ ሲሆን በጣም የተለመደው መጠን 200 ሜትር ትራክ ነው። ይህ ርዝማኔ በተለምዶ ለቤት ውስጥ ትራኮች ጥቅም ላይ ይውላል፣ ምክንያቱም በአብዛኛዎቹ የቤት ውስጥ ቦታዎች ያለው የቦታ ውስንነት ሙሉ 400 ሜትር ትራክ ለመግጠም አስቸጋሪ ያደርገዋል፣ ይህም የውጪ ውድድር መስፈርት ነው።
የ 200 ሜትር ትራክ ብዙውን ጊዜ በኦቫል ቅርጽ ተዘርግቷል, ሁለት ቀጥ ያሉ ክፍሎች እና ሁለት የተጠማዘዙ ጫፎች. ይህ ንድፍ አትሌቶች በተከታታይ ዑደት በትራኩ ዙሪያ እንዲሮጡ ያስችላቸዋል፣ ነገር ግን የመንገዶቹ ጥምዝ ራዲየስ እና ስፋት አጠቃላይ መጠኑን ይነካል።
የመንገዶች ስፋት ፡ የቤት ውስጥ ትራኮች በተለምዶ ከ6 እስከ 8 መስመሮች እያንዳንዳቸው በግምት 1.22 ሜትር (4 ጫማ) ስፋት ያላቸው ሲሆን ትላልቅ ቦታዎች አንዳንዴ እስከ 10 መስመሮች ይሰጣሉ። የትራኩ ስፋት ምን ያህል መስመሮች እንደተካተቱ ሊጨምር ይችላል።
የቦታ መስፈርቶች ለ ሞላላ ትራኮች : የመንገዱ አጠቃላይ መጠን በሌኖቹ ብዛት ላይ ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ዲያሜትር እና ራዲየስ ራዲየስ ላይም ይወሰናል.
በአንዳንድ ትንንሽ ቦታዎች ወይም ፋሲሊቲዎች ውስን ቦታ፣ የትራክ ርዝመት ወደ 160 ሜትሮች አልፎ ተርፎም 120 ሜትር ሊቀንስ ይችላል። እነዚህ አጫጭር ትራኮች በብዛት የሚገኙት በመዝናኛ ማዕከላት፣ የአካል ብቃት ክለቦች ወይም በትናንሽ ሁለገብ አገልግሎት መስጫ ተቋማት ውስጥ የትራኩ ዋና አጠቃቀም ከተወዳዳሪ ክስተቶች ይልቅ ለአጠቃላይ የአካል ብቃት ነው።
በሌላ በኩል፣ ለትልቅ፣ ለበለጠ ፕሮፌሽናል የስፖርት ማዘውተሪያ ስፍራዎች ወይም የቤት ውስጥ መድረኮች፣ የቤት ውስጥ ሻምፒዮናዎችን ወይም ትላልቅ የአትሌቲክስ ውድድሮችን ለማዘጋጀት ልዩ ፍላጎቶችን ለማሟላት ትራኮች ከተጨማሪ መስመሮች ወይም የተዘረጉ ቀጥ ያሉ ክፍሎች ሊነደፉ ይችላሉ።
የቤት ውስጥ ሩጫ ትራክ ለመገንባት በሚያስፈልገው ቦታ ላይ ብዙ ምክንያቶች ተጽዕኖ ያሳድራሉ። እነዚህም የመንገዶች ብዛት፣ የትራክ ቅርጽ፣ የትራክ አይነት እና እንደ የመቀመጫ ቦታዎች እና የደህንነት ቋት ያሉ ተጨማሪ ጉዳዮችን ያካትታሉ።
በአንድ ትራክ ላይ ያሉት መስመሮች ብዛት ምን ያህል ቦታ እንደሚያስፈልግ በቀጥታ ይነካል። ለምሳሌ፡-
ባለ 6-ሌይን ትራክ ፡ ይህ ለመዝናኛ እና የአካል ብቃት ትራኮች በጣም የተለመደው ውቅር ነው። በአብዛኛው ወደ 200 ሜትር ርዝመት ይለካል እና ለመንገዶቹም በግምት 12 ሜትር ስፋት ይፈልጋል።
ባለ 8-ሌይን ትራክ ፡ ለትልቅ፣ ለውድድር የተነደፉ ፕሮፌሽናል ትራኮች ባለ 8-ሌይን ትራክ የተለመደ ነው። እነዚህ ትራኮች ብዙ ቦታ ይፈልጋሉ፣በተለምዶ ከ13-14 ሜትር ስፋት።
የመንገዱን ስፋት, ለመንገዶች እና ለውጫዊው የጠርዝ ደህንነት ዞኖች ተጨማሪ ክፍል ያስፈልጋል, ይህም አጠቃላይ የሚፈለገውን ቦታ ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
አብዛኛዎቹ የቤት ውስጥ ሩጫ ትራኮች በህንፃ ውስጥ ያለውን ቦታ ከፍ ለማድረግ ሞላላ ቅርጽ አላቸው። የመጠምዘዣዎቹ ራዲየስ እና ቀጥታ ክፍሎቹ ርዝመት ምን ያህል ቦታ እንደሚያስፈልግ ይወሰናል.
ኦቫል ትራክ : በጣም የተለመደው ቅርጽ, በአራት ማዕዘን ወይም በካሬ ቦታዎች ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ስለሚገጣጠም.
ቀጥተኛ ትራክ ፡ ብዙም ያልተለመደ ነገር ግን በጣም ውሱን የቤት ውስጥ መገልገያዎችን መጠቀም ይቻላል። እነዚህ ትራኮች ኩርባዎችን አይፈልጉም ነገር ግን ርዝመቶችን እና ቀጥታዎችን ለማስተናገድ ተጨማሪ ቦታ ሊፈልጉ ይችላሉ።
ለትራኩ ጥቅም ላይ የዋለው ቁሳቁስ የቦታ ንድፍ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል. እንደ ፖሊዩረቴን ወይም ላስቲክ ካሉ ቁሳቁሶች የተሠሩ ሰራሽ ትራኮች የበለጠ ሁለገብ እና ብዙ ጊዜ በተለያዩ ቦታዎች ላይ ለመጫን ቀላል ናቸው። ከእንጨት ወይም ከኮንክሪት የተሠሩ ትራኮች የበለጠ ትክክለኛ የንድፍ እሳቤዎች ሊያስፈልጋቸው ይችላል፣ በተለይም ከሌሎች ቦታዎች ለምሳሌ ማጽጃ ወይም ማከማቻ ጋር በተያያዘ እንዴት እንደተቀመጡ።
ደህንነቱ የተጠበቀ የሩጫ አካባቢ ለድንገተኛ አደጋ መዳረሻ፣ ለአትሌቶች ማገገሚያ እና ለደህንነት ዞኖች በቂ ቦታን ያካትታል። የደህንነት ዞኖች በኩርባዎች እና በትራኩ ድንበሮች ላይ ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው. እነዚህ ዞኖች አትሌቶች ከኃይለኛ ሩጫ በኋላ እንዲቀንሱ ቦታ ለመስጠት እና ማንኛውም መፍሰስ ወይም መውደቅ ጉዳት እንዳያስከትል ለማረጋገጥ አስፈላጊ ናቸው።
ለማከማቻ፣ ለጥገና ቦታዎች እና ለተመልካቾች መቀመጫ በትራኩ ዙሪያ ተጨማሪ ማጽጃዎች የሚፈለገውን አጠቃላይ ቦታ ሊጨምር ይችላል።
በት / ቤቶች ወይም በዩኒቨርሲቲዎች ውስጥ ያሉ የቤት ውስጥ ሩጫ ትራኮች ብዙውን ጊዜ ለአትሌቶች የስልጠና እና የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ሁለገብ ቦታ ለመስጠት የተነደፉ ናቸው። እነዚህ ትራኮች ባብዛኛው ያነሱ ናቸው፣ 6 መስመሮችን እና 200 ሜትር ርዝመትን በማስተናገድ ካለው ቦታ ጋር ይጣጣማሉ። ለእንደዚህ አይነት ትራክ የሚፈለገው የቦታ መስፈርት እንደ መስመሮች ብዛት እና በዙሪያው ባሉ መገልገያዎች ላይ በመመስረት እስከ 30,000 ካሬ ጫማ ወይም ከዚያ በላይ ሊሆን ይችላል።
ከትራክ በተጨማሪ፣ ትምህርት ቤቶች ለተመልካቾች መቀመጫ፣ ማከማቻ እና ተጨማሪ የስልጠና ቦታዎች ቦታ መስጠት ያስፈልጋቸው ይሆናል። በእንደዚህ ያሉ ተቋማት ውስጥ ዋናው ትኩረት አጠቃላይ የአካል ብቃት እና ስልጠና እንደመሆኑ ፣ እነዚህ ትራኮች ብዙውን ጊዜ ከሙያዊ ስፍራዎች ጋር ተመሳሳይ መስፈርቶችን ማሟላት አያስፈልጋቸውም።
የፕሮፌሽናል የስፖርት ማዘውተሪያ ስፍራዎች ውድድርን እና ከፍተኛ ደረጃ ላይ ለሚገኙ አትሌቶች ማሰልጠን የሚችሉ ትልልቅ ፣ ልዩ ትራኮችን ይፈልጋሉ። እነዚህ ትራኮች በተለምዶ በ8 ወይም በ10 መስመሮች የተነደፉ ናቸው እና ረዘም ሊሆኑ ይችላሉ፣ ይህም ለሁለቱም የሩጫ እና የርቀት ክስተቶች ያስችላል። ለተወዳዳሪ አካባቢዎች፣ ትራኩ ለሌይን ስፋት፣ ለትራክ ወለል እና ለደህንነት ክፍተቶች ልዩ መስፈርቶችን ማሟላት አለበት።
ለፕሮፌሽናል የቤት ውስጥ ትራክ የሚያስፈልገው ጠቅላላ ቦታ በጣም ከፍ ያለ ነው፣ ብዙ ጊዜ 40,000 ካሬ ጫማ ወይም ከዚያ በላይ፣ እንደ መቀመጫ እና የማከማቻ ቦታዎች ባሉ መገልገያዎች ብዛት ላይ በመመስረት።
በማህበረሰብ ማእከላት ወይም የአካል ብቃት ክለቦች ውስጥ ያሉ የቤት ውስጥ ትራኮች በአጠቃላይ መጠናቸው ያነሱ ናቸው፣ ብዙ ጊዜ ለአጠቃላይ የአካል ብቃት እና ለመዝናኛ ሩጫ የተነደፉ ናቸው። እነዚህ ትራኮች በተለምዶ ባለ 6-ሌይን እና 200 ሜትር ርዝመት ያላቸው ወይም ያነሱ ናቸው። በእነዚህ አካባቢዎች፣ የቦታ መስፈርቱ ከ15,000 እስከ 20,000 ካሬ ጫማ ትንሽ ሊሆን ይችላል፣ ትራኩ በብዙ ጥቅም ላይ በሚውል የአካል ብቃት ተቋም ውስጥ ከተቀመጠ የመሣሪያ ቦታዎችን፣ ነፃ ክብደቶችን እና ሌሎች የመዝናኛ ቦታዎችን ያካትታል።
የቤት ውስጥ ሩጫ ትራክ ሲነድፍ ትራኩ ለውድድር የሚያገለግል ከሆነ የመቀመጫ እና የተመልካች ቦታን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው። ይህ ተጨማሪ ቦታ ለጠቅላላው መገልገያ ዲዛይን ጉልህ የሆነ ካሬ ሜትር መጨመር ስለሚችል መቆጠር አለበት. ለትላልቅ ቦታዎች ለብዙ መቶ ተመልካቾች መቀመጫ ሊያስፈልግ ይችላል, ይህ ደግሞ ለፕሮጀክቱ የሚያስፈልገውን አጠቃላይ ካሬ ሜትር ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
የቤት ውስጥ ሩጫ ትራኮች ለትራኩ ወለል ቁሳቁሶች ፣ የጥገና መሳሪያዎች እና ለውድድር ወይም ለሥልጠና የሚያስፈልጉ ማናቸውንም መሳሪያዎች የጥገና እና የማከማቻ ቦታዎችን ይፈልጋሉ። ይህ ለትራክ ማጽጃ መሳሪያዎች፣ ኮኖች፣ የጊዜ አጠባበቅ ስርዓቶች እና ሌሎች አስፈላጊ መሳሪያዎችን ቦታ ሊያካትት ይችላል። እነዚህ ቦታዎች የአትሌቶችን ስልጠና ወይም ዝግጅቶችን እንዳያስተጓጉሉ በአመቺ ሁኔታ የሚገኙ መሆን አለባቸው ነገር ግን ከመሮጫ መንገድ ውጭ መሆን አለባቸው።
በትራኩ ዙሪያ ያሉ የደህንነት ዞኖች አትሌቶች ጭን ከጨረሱ በኋላ ፍጥነት መቀነስ እንደሚችሉ ያረጋግጣሉ፣ ይህም የአካል ጉዳትን አደጋ ይቀንሳል። እነዚህ ዞኖች ደህንነቱ የተጠበቀ ፍጥነት እንዲቀንስ እና በስልጠናም ሆነ በውድድር ወቅት ለአሰልጣኞች እና ለባለስልጣኖች ቦታ ለመስጠት የሚያስችል ሰፊ መሆን አለባቸው።
የሚሠራው የቤት ውስጥ ትራክ ዝቅተኛው መጠን በአብዛኛው ወደ 200 ሜትር ርዝመት እና 6 መስመሮች አካባቢ ነው። ትናንሽ ስሪቶች ሊኖሩ ይችላሉ ነገር ግን በአጠቃላይ ለአካል ብቃት ወይም ለመዝናኛ ዓላማዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ።
አዎን፣ ትንሽ የቤት ውስጥ ትራክ በጥቅል ቦታዎች ሊገነባ ይችላል፣ ግን ምናልባት አጭር (120-160 ሜትር) እና ካለው ቦታ ጋር ለመገጣጠም ያነሱ መስመሮች (ብዙውን ጊዜ 4-6) ሊኖራቸው ይችላል።
ቦታን ለማስላት የትራኩን ርዝመት፣ የሌይን ስፋት እና ለደህንነት ዞኖች፣ ማከማቻ እና መቀመጫዎች የሚያስፈልጉትን ተጨማሪ ቦታዎች ግምት ውስጥ ያስገቡ። ባለ 6 መስመር ትራክ 200 ሜትር ርዝመት ያለው በተለምዶ 30,000 ካሬ ጫማ ይፈልጋል።
አዎ፣ አንዳንድ መገልገያዎች ለአካል ብቃት ክለቦች ወይም ለአነስተኛ ዝግጅቶች በተለያዩ ቦታዎች ሊዘጋጁ የሚችሉ ሞዱል ወይም ጊዜያዊ ትራኮችን ይጠቀማሉ። እነዚህ አማራጮች በትራክ ዲዛይን ላይ በተለይም በትናንሽ ቦታዎች ላይ ተለዋዋጭነትን ይፈቅዳሉ.
ለቤት ውስጥ የሚፈለገው ቦታ የሩጫ ትራክ እንደ ሌይን ቁጥር፣ የትራክ ቅርፅ እና የፋሲሊቲ አይነት ላይ በመመስረት ይለያያል። ለአብዛኛዎቹ የመዝናኛ እና የትምህርት ቤት ትራኮች፣ ባለ 6 መስመሮች ያላቸው 200 ሜትር ትራኮች በተለምዶ 30,000 ካሬ ጫማ አካባቢ ያስፈልጋቸዋል። ሙያዊ ቦታዎች ወይም የውድድር ትራኮች እንደ የተመልካቾች መቀመጫ እና የመሳሪያ ማከማቻ ያሉ ተጨማሪ መገልገያዎችን ለማስተናገድ ብዙ ጊዜ ከ40,000 ካሬ ጫማ በላይ የሆኑ ትላልቅ ቦታዎችን ይፈልጋሉ።
የቤት ውስጥ ሩጫ ትራክን መንደፍ የትራኩን ዋና ተግባር እና እሱን ለመደገፍ የሚያስፈልጉትን ተጨማሪ ቦታዎች በጥንቃቄ መመርመርን ይጠይቃል። የት/ቤት ጂምም ሆነ የፕሮፌሽናል ስፖርት ፋሲሊቲ እየነደፉ ቢሆንም፣ እነዚህን የቦታ መስፈርቶች መረዳቱ ደህንነትን እና አፈጻጸምን በማስተዋወቅ ትራኩ የአትሌቶችን ፍላጎት በብቃት እንደሚያገለግል ያረጋግጣል።
