सही रनिंग ट्रैक सरफेस कैसे चुनें

सही रनिंग ट्रैक की सतह चार चीजों पर निर्भर करती है: आप इसका उपयोग करने की योजना कैसे बनाते हैं, आपका बजट, जलवायु और रखरखाव। कोई भी एक विकल्प हर तरह से सर्वोत्तम नहीं होता। एक सतह जो प्रतिस्पर्धी हाई स्कूल कार्यक्रम के लिए काम करती है वह सामुदायिक मनोरंजन केंद्र में काम नहीं कर सकती है। यह मार्गदर्शिका पूर्वनिर्मित रनिंग ट्रैक विकल्पों सहित मुख्य रनिंग ट्रैक सतहों की एक साथ तुलना करती है। यह आपको चरण-दर-चरण निर्णय प्रक्रिया से भी परिचित कराता है। पाठक उस प्रक्रिया का उपयोग अपनी साइट, अपने एथलीटों और अपने दीर्घकालिक संसाधनों के लिए कर सकते हैं। एक बार प्राथमिकताएँ स्पष्ट हो जाने पर रनिंग ट्रैक सतह का चयन करना बहुत आसान हो जाता है।

चाबी छीनना

• ट्रैक की सतह चुनें । आप इसका उपयोग कैसे करेंगे, आप कितना खर्च कर सकते हैं, आपका मौसम और इसकी देखभाल की आवश्यकता के आधार पर

• सिंथेटिक ट्रैक की लागत पहले अधिक होती है, लेकिन समय के साथ वे पैसे बचाते हैं। उन्हें कम रखरखाव की आवश्यकता होती है और कम चोट लगती है।

• सतह को अपने मुख्य उपयोगकर्ताओं से मिलाएँ: प्रतिस्पर्धी एथलीटों को पॉलीयुरेथेन की आवश्यकता होती है, जबकि आकस्मिक धावक डामर या रबर का उपयोग कर सकते हैं।

• जलवायु के बारे में सोचें: झरझरा ट्रैक गीले क्षेत्रों में अच्छी तरह से जल निकासी करते हैं, और गैर-छिद्रित ट्रैक शुष्क जलवायु में काम करते हैं जहां जल निकासी अच्छी होती है।

• कदम दर कदम आगे बढ़ें: सबसे पहले, इस बारे में सोचें कि आपके लिए सबसे ज्यादा क्या मायने रखता है। तब अपने विकल्पों की तुलना करें , और निर्णय लेने से पहले जांच लें कि प्रत्येक विकल्प कितने समय तक चलता है और वारंटी में क्या शामिल है।

रनिंग ट्रैक सतहों के विभिन्न प्रकार

रनिंग ट्रैक सतहें दो समूहों में आती हैं: प्राकृतिक और सिंथेटिक। प्राकृतिक रनिंग ट्रैक सतहों में गंदगी, चट्टानें, रेत, कुचले हुए सिंडर, मिट्टी और घास शामिल हैं। सिंडर कुचली हुई ज्वालामुखीय चट्टान है। आप अभी भी कुछ स्कूलों और पार्कों में इन पुराने प्रकार के रनिंग ट्रैक पा सकते हैं। रनिंग ट्रैक सतहों के मुख्य प्रकार लागत, अनुभव और रखरखाव में भिन्न होते हैं।

रनिंग ट्रैक सतहों के प्राकृतिक प्रकार

घास, सिंडर और मिट्टी में एक विशेषता होती है: वे मौसम पर निर्भर करते हैं। शुरुआती लोगों के लिए घास जोड़ों पर नरम और आसान लगती है। यह असमान भी हो जाता है और इसे निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है। फिसलने और गिरने के जोखिम के कारण प्रतिस्पर्धा में शायद ही कभी घास का उपयोग किया जाता है।

सिंडर और मिट्टी कुचले हुए पत्थर, ईंट या राख से आते हैं। दोनों एक समय स्कूलों और सामुदायिक ट्रैकों के लिए मानक के रूप में कार्य करते थे। प्रत्येक मध्यम कुशनिंग प्रदान करता है। बारिश उन्हें गंदा और असमान बना देती है और प्रदर्शन दिन-प्रतिदिन बदलता रहता है। पुरानी सुविधाओं में अभी भी ये ट्रैक सतह प्रकार मौजूद हैं, फिर भी आज कुछ ही बिल्डर इन्हें चुनते हैं। प्राकृतिक या डामर की सतहें बहुत अलग देखभाल दिनचर्या की मांग करती हैं।

सिंथेटिक रनिंग ट्रैक सतहें

सिंथेटिक रनिंग ट्रैक कंक्रीट या डामर बेस पर लेटेक्स या पॉलीयुरेथेन से बंधे रबर का उपयोग करते हैं। सिंथेटिक रनिंग ट्रैक थोड़ा उछालभरा लगता है और ट्रैक की सतह की सामग्री हर मौसम में काम करती है। बिल्डर्स रबरयुक्त, पॉलीयुरेथेन-बाउंड, डामर-बाउंड और लेटेक्स-बाउंड ट्रैक में से चयन करते हैं। रबरयुक्त सिंथेटिक ट्रैक एक बाइंडर के साथ एसबीआर और ईपीडीएम ग्रैन्यूल को मिश्रित करते हैं। रबरयुक्त ट्रैक स्कूलों के लिए लोकप्रिय बने हुए हैं। टार्टन फ़्लोरिंग शॉक अवशोषण और जल पारगम्यता के साथ दो लचीली परतें जोड़ता है। पॉलीयुरेथेन-बाउंड सिंथेटिक ट्रैक को बनाने में अधिक लागत आती है लेकिन कम रखरखाव की आवश्यकता होती है, और ओलंपिक दौड़ में अक्सर उनका उपयोग किया जाता है। डामर ट्रैक सतहें स्पाइक्स को खराब तरीके से संभालती हैं, हालांकि वे टिकाऊ और कम रखरखाव वाली रहती हैं।

पाँच सिस्टम प्रकार अधिकांश बिल्ड को कवर करते हैं: बेसमैट, स्ट्रक्चरल स्प्रे, अभेद्य या सीलबंद स्ट्रक्चरल स्प्रे, सैंडविच सिस्टम और पूर्ण डालना। एक पूर्वनिर्मित रनिंग ट्रैक अपनी श्रेणी बनाता है। श्रमिक चादरों में एक पूर्वनिर्मित रनिंग ट्रैक तैयार करते हैं, और एक पूर्वनिर्मित रनिंग ट्रैक साइट पर इलाज के समय में कटौती करता है। ये सिंथेटिक ट्रैक सतहें हर स्तर के ट्रैक और फील्ड सतहों के लिए उपयुक्त हैं। खरीदार जो तुलना करते हैं विभिन्न प्रकार के रनिंग ट्रैक सतहों की लागत और अनुभव में व्यापक अंतर दिखाई देता है।

सिंथेटिक बनाम कंक्रीट ट्रैक

आधुनिक रनिंग ट्रैक शायद ही कभी नंगे कंक्रीट से बने होते हैं। अधिकांश सुविधाएं कंक्रीट फुटपाथ के ऊपर रबरयुक्त सतह लगाती हैं। यह स्तरित डिज़ाइन एथलीटों को एक नरम शीर्ष परत और एक स्थिर आधार देता है। तो सिंथेटिक बनाम कंक्रीट ट्रैक की तुलना वास्तव में शीर्ष परत पर आती है। वह परत बदल देती है कि लोग कितनी तेजी से दौड़ते हैं और उनके शरीर को कितना झटका लगता है।

गति और प्रदर्शन

अध्ययन जोड़ता है सिंथेटिक सतहों पर बेहतर रनिंग प्रदर्शन । रबर में हल्का सा उछाल स्प्रिंगदार धक्का देता है। वह धक्का धावकों को तेजी से आगे बढ़ने और लक्ष्य को हिट करने में मदद कर सकता है। कई धावक सादे कंक्रीट को सबसे खराब सतहों में से एक कहते हैं। इसकी कठोरता कोई प्रदर्शन लाभ नहीं देती है।

रबरयुक्त सिंथेटिक ट्रैक भी हर मौसम में अपना अहसास बरकरार रखते हैं। कंक्रीट की पटरियाँ ठंड के मौसम में नरम नहीं होतीं, लेकिन हर कदम पर चोट पहुँचाती हैं। जो कोच टाइम स्प्रिंटर्स हैं वे अंतर को सबसे स्पष्ट रूप से देखते हैं।

चोट निवारण

सिंथेटिक रनिंग ट्रैक हर कदम पर झटका सहते हैं और राहत पहुंचाते हैं। यह स्प्रिंगनेस पिंडली की मोच, तनाव फ्रैक्चर और जोड़ों के दर्द की संभावना को कम करती है। लंबी दूरी के धावकों को सबसे अधिक फायदा होता है, क्योंकि बार-बार प्रशिक्षण करने से हर प्रभाव कई गुना बढ़ जाता है।

कंक्रीट ट्रैक पर कुशनिंग बहुत कम या बिल्कुल नहीं होती। वह कठोरता घुटनों और टखनों पर दबाव डालती है और चोट लगने का खतरा बढ़ा देती है। छोटी चोटें बदतर हो सकती हैं, और दर्द बढ़ सकता है क्योंकि प्रभाव पैरों तक जाता है। रबरयुक्त ट्रैक जोड़ों पर नरम रहते हैं और दौड़ने के बाद कम दर्द छोड़ते हैं।

सिंथेटिक ट्रैक सतहों की लागत सादे कंक्रीट की तुलना में अधिक होती है। पूरे सीज़न में एथलीट के स्वास्थ्य में बदलाव दिखाई देता है। उचित कुशनिंग वाला रनिंग ट्रैक धावकों को ठीक होने के बजाय प्रशिक्षण देता रहता है।

उपयोग का उद्देश्य

चयन में उद्देश्य सबसे बड़ा कारक है। रिकॉर्ड प्रयासों के लिए बनाई गई सुविधा की एक अलग आवश्यकता होती है रनिंग ट्रैक की सतह । कैज़ुअल जॉगर्स के लिए पार्क लूप की तुलना में सामग्री की तुलना करने से पहले खरीदारों को मुख्य उपयोगकर्ता समूह का नाम बताना चाहिए।

प्रतियोगिता बनाम मनोरंजन

प्रतिस्पर्धा और मनोरंजन निर्णय को विपरीत दिशा में खींचते हैं। पॉलीयुरेथेन ट्रैक प्रतिस्पर्धी एथलेटिक्स के लिए स्वर्ण मानक हैं। वे विश्व एथलेटिक्स मानकों को पूरा करते हैं और ओलंपिक और विश्व चैंपियनशिप में भाग लेते हैं। गंभीर कार्यक्रम इस सतह के लिए अधिक भुगतान करते हैं क्योंकि यह तेज़ समय और लगातार बैठकों का समर्थन करता है।

डामर ट्रैक एक अलग काम के लिए उपयुक्त हैं। इन सतहों की लागत कम होती है और ये आसानी से स्थापित हो जाती हैं। स्कूल, सामुदायिक केंद्र और पार्क उन्हें मनोरंजक दौड़ और प्रशिक्षण के लिए चुनते हैं। उच्च-स्तरीय प्रतियोगिताओं में शायद ही कभी डामर का उपयोग होता है, और यह विशिष्ट रेसिंग की मांगों को पूरा नहीं करता है।

वक्र डिज़ाइन भी मायने रखता है। बैंक्ड वक्र बाहरी लेन को ऊपर उठाते हैं और एथलीटों को मोड़ के माध्यम से गति बनाए रखने में मदद करते हैं। जो सुविधाएं प्रतियोगिताओं की मेजबानी करती हैं या पेशेवरों को प्रशिक्षित करती हैं, उन्हें बैंक्ड कर्व्स के लिए योजना बनानी चाहिए। सपाट वक्र शौकिया और मनोरंजक धावकों के लिए उपयुक्त होते हैं, जिन्हें केन्द्रापसारक बल से लड़ने की आवश्यकता नहीं होती है। इनडोर ट्रैक, अक्सर 200 मीटर, प्रतिस्पर्धी उपयोग के लिए आमतौर पर बैंक्ड कर्व्स का उपयोग करते हैं।

प्रशिक्षण की मात्रा और यातायात

दैनिक उपयोग से ट्रैक ख़राब हो जाता है। सही प्रणाली प्रशिक्षण की मात्रा, प्रतिस्पर्धा स्तर और सुविधा के लक्षित जीवनकाल पर निर्भर करती है। एक फुल पोर सिस्टम एक स्प्रे इंस्टालेशन की तुलना में भारी उपयोग को बेहतर ढंग से संभालता है। उच्च-यातायात सुविधाओं को शुरू से ही कठिन निर्माण की योजना बनानी चाहिए।

कंक्रीट बेस पर बने ट्रैक रेसिंग के लिए तेज़ होते हैं, लेकिन अपनी कठोरता के कारण वे बार-बार प्रशिक्षण या उच्च-मात्रा वाले वर्कआउट के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं।

कुल जीवनकाल यातायात की मात्रा, स्थापना गुणवत्ता, जल निकासी, सतह प्रणाली और रखरखाव पर भी निर्भर करता है। एक व्यस्त विश्वविद्यालय के रनिंग ट्रैक पर एक छोटे क्लब की तुलना में कहीं अधिक लोग आते हैं। सतह को उसके द्वारा उठाए जाने वाले भार के अनुरूप बनाएं, और निवेश लंबे समय तक चलता है।

प्रदर्शन और सुरक्षा

शॉक अवशोषण और संयुक्त प्रभाव

एक अच्छा रनिंग ट्रैक सतह शरीर की रक्षा करती है और गति में भी मदद करती है। रबरयुक्त पटरियाँ प्रभाव ग्रहण करती हैं और प्रत्येक चरण को नरम लैंडिंग देती हैं। यह कुशनिंग घुटनों, टखनों और कूल्हों पर तनाव को कम करती है। प्रशिक्षण लेने वाले धावक अक्सर सबसे अधिक अंतर महसूस करते हैं, क्योंकि प्रत्येक कसरत उनके जोड़ों पर अधिक भार डालती है।

शॉक-अवशोषित सतह भी धावक को कुछ ऊर्जा वापस देती है। रबर पैर के नीचे दबता है और वापस उछल जाता है। वह उछाल अगले चरण में प्रवेश को आसान बना देता है। प्रीफैब्रिकेटेड सिस्टम और भी आगे बढ़ते हैं। उनकी वायुकोशीय निचली परत ऊर्जा वापसी में सुधार करती है, और एथलीटों को किसी भी जलवायु में स्थिर शॉक अवशोषण मिलता है।

कठोर सतहें ऐसी कोई सहायता नहीं देतीं। कंक्रीट सीधे पैरों के माध्यम से प्रभाव भेजता है, और एक मौसम में दर्द बढ़ जाता है। खरीदारों को कुशनिंग को एक सुरक्षा सुविधा के रूप में देखना चाहिए, न कि विलासिता के रूप में।

कर्षण और मौसम पकड़

पकड़ यह तय करती है कि एक धावक कितना जोर लगा सकता है, कितनी तेजी से दौड़ सकता है और कितनी अच्छी तरह संतुलित रह सकता है। फिसलन भरी या असमान ज़मीन के कारण पैर फिसलते हैं और गति कम हो जाती है। सिंथेटिक ट्रैक सतहें बनावटी फिनिश के साथ इसे ठीक करती हैं। खुरदरा, रबर जैसा एहसास बेहतर पकड़ देता है और फिसलन को रोकने में मदद करता है।

मौसम सतह के विभिन्न प्रकारों की तस्वीर बदल देता है।

अच्छा कर्षण धावक को अधिक जोर लगाने, तेजी से गति बढ़ाने और संतुलित रहने में मदद करता है, जबकि फिसलन या असमान सतहों के कारण पैर फिसलते हैं और गति कम हो जाती है।

पूर्वनिर्मित रनिंग ट्रैक सतहें किसी भी जलवायु में अपनी पकड़ बनाए रखती हैं। एक उभरी हुई, कॉम्पैक्ट शीर्ष परत सबसे अच्छा कर्षण देती है, और सतह समय के साथ स्थिर प्रदर्शन के साथ मौसम और यूवी का प्रतिरोध करती है।

जलवायु

झरझरा बनाम गैर-छिद्रपूर्ण सतहें

बारिश यह तय करती है कि ट्रैक की नालियां कैसे बनती हैं, और जल निकासी दैनिक उपयोग को कैसे आकार देती है। छिद्रपूर्ण प्रणालियाँ पानी को खुली, दानेदार संरचना से सीधे गुजरने देती हैं। फिर पानी एक आधार में प्रवेश करता है जो पानी को अंदर जाने देता है और नीचे एक जल निकासी परत में प्रवेश करता है। एक साफ, अच्छी तरह से निर्मित छिद्रपूर्ण सतह लगभग 10-60 एल/एम²/मिनट चलती है, इसलिए हल्की या मध्यम बारिश शायद ही इसे लंबे समय तक बंद कर देती है। समस्या यह है अवरुद्ध होना । धूल, पत्तियां और शैवाल समय के साथ छिद्रों को भर देते हैं, और किसी घिसे हुए स्थान को ठीक करना कठिन हो जाता है ताकि वह वैसा ही दिखे।

गैर-छिद्रपूर्ण सिंथेटिक रनिंग ट्रैक जानबूझकर पानी को बाहर रखते हैं। सतह की पारगम्यता शून्य के करीब है, और पानी अंत में चैनलों, नालियों और किनारे की नालियों की ओर बह जाता है। यह डिज़ाइन सही क्रॉसफ़ॉल पर निर्भर करता है, आमतौर पर 0.5%-1.0%, साथ ही साफ़ नालियां। एक अवरुद्ध चैनल ट्रैक पर पानी जमा कर सकता है।

गर्मी, बारिश और बर्फ़-पिघलना प्रभाव

गर्मी सतह को नरम कर देती है, उसका रंग फीका कर देती है और थर्मल विस्तार का कारण बनती है। खरीदारों को यूवी उम्र बढ़ने का डेटा मांगना चाहिए और आउटडोर एथलेटिक उपयोग के लिए पिगमेंट और बाइंडर्स की पुष्टि करनी चाहिए। जहां चकाचौंध कोई सुरक्षा समस्या नहीं है, वहां हल्के अनुमोदित रंग मदद करते हैं, और प्रतीक्षा और दर्शक क्षेत्र के पास छाया भार को कम करती है।

भारी बारिश तालाब, शैवाल और प्रशिक्षण के दिन बर्बाद कर देती है। फ़्रीज़-पिघलना चक्र के कारण दरारें, उठाव और आसंजन हानि होती है। एक लचीली प्रणाली, एक ठंढ-प्रतिरोधी आधार, और कार्यशील जल निकासी तीनों खतरों का समाधान करती है। इंस्टॉलरों को जमी हुई जमीन से बचना चाहिए और ताजी सतहों को जल्दी जमने से बचाना चाहिए। पहले जमने-पिघलने के मौसम के बाद, क्षति के लिए जोड़ों और किनारों का निरीक्षण करें।

बजट और रखरखाव

स्थापना और जीवनचक्र लागत

अग्रिम कीमत कुल बिल का केवल एक हिस्सा है। एक रनिंग ट्रैक की सतह पर उसके पूरे जीवनकाल में लागत आती है: निर्माण, रखरखाव, और बाद में पुन: सतह बनाना। खरीदारों को केवल बोली ही नहीं, बल्कि कुल जीवनचक्र लागत की तुलना करनी चाहिए।

सिंथेटिक सतह की स्थापना की लागत डामर या प्राकृतिक विकल्पों की तुलना में अधिक होती है। शुरुआत में कीमत में आधार तैयारी, बाइंडर, ग्रैन्यूल और कुशल श्रमिक शामिल हैं। एक पूर्वनिर्मित रनिंग ट्रैक साइट पर इलाज के समय में कटौती करके उस लागत में से कुछ की भरपाई कर सकता है। रबरयुक्त ट्रैक रेंज के मध्य में बैठते हैं, और पूर्ण डालना सिस्टम शीर्ष के पास बैठते हैं।

सस्ते निर्माणों की लागत अक्सर बाद में अधिक होती है। कम लागत वाली सतह को जल्दी पैचिंग और अधिक बार पुनः सतह बनाने की आवश्यकता हो सकती है। एक टिकाऊ प्रणाली अपनी लागत को सेवा के अधिक वर्षों तक फैलाती है।

चल रही रखरखाव की मांगें

हर सतह को देखभाल की ज़रूरत होती है, यहाँ तक कि हर सतह को हर मौसम के लिए उपयुक्त के रूप में भी बेचा जाता है। अच्छी मरम्मत और रखरखाव निरंतर निगरानी पर निर्भर करता है। कर्मचारियों को छोटी समस्याओं को बड़ी मरम्मत में बदलने से पहले ही पकड़ लेना चाहिए। निर्माण समाप्ति के दिन से सिंथेटिक ट्रैकों को अभी भी निरंतर निरीक्षण की आवश्यकता होती है।

सर्वोच्च प्राथमिकता सतह को साफ रखना है। घास, गंदगी, बजरी और मलबा सामग्री में फंस सकते हैं, इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं और खरपतवार को बढ़ा सकते हैं। जमा हुआ पानी अगली चिंता का विषय है। सिंथेटिक ट्रैक बारिश के पानी को बहा देते हैं, लेकिन वे ट्रैक पर छिड़कने वाले फील्ड स्प्रिंकलर के अतिरिक्त पानी को संभाल नहीं सकते हैं। मरम्मत के लिए कभी भी इंतजार नहीं करना चाहिए और सुविधा संचालकों के बजाय ट्रैक पेशेवरों को यह काम करना चाहिए।

एक साधारण शेड्यूल रनिंग ट्रैक सरफेसिंग को अच्छी स्थिति में रखता है:

कर्मचारियों को स्टार्ट और स्टॉप स्थानों को भी घुमाना चाहिए और वाहन की पहुंच को सीमित करना चाहिए। ये आदतें घिसाव फैलाती हैं और निवेश की रक्षा करती हैं।

सहनशीलता

सेवा के अपेक्षित वर्ष

कोई सतह कितने समय तक चलेगी यह उसकी सामग्री पर निर्भर करता है, उसका कितना उपयोग किया जाता है और उसकी कितनी अच्छी तरह देखभाल की जाती है। खरीदारों को जीवनकाल को एक सीमा के रूप में देखना चाहिए, वादे के रूप में नहीं। नीचे दी गई तालिका सामान्य ट्रैक सतहों के लिए विशिष्ट सेवा जीवन दिखाती है।

पॉलीयूरेथेन-बाउंड सिस्टम उस सीमा के शीर्ष पर बैठते हैं। लेटेक्स-बाउंड सिस्टम तेजी से पुराने होते हैं और नीचे की ओर जमीन पर उतरते हैं। रबर की पटरियाँ बीच में पड़ती हैं। एक व्यस्त सुविधा किसी शांत सतह की तुलना में किसी भी सतह को तेजी से खराब कर देगी।

पुनः सतह बनाना किसी ट्रैक के जीवन में अगला बड़ा कदम है। एक ताज़ा शीर्ष परत पूर्ण पुनर्निर्माण के बिना पकड़ और कुशनिंग वापस लाती है।

रनिंग ट्रैक को आम तौर पर हर 8-12 साल में दोबारा सतह बनाने की ज़रूरत होती है, यह इस पर निर्भर करता है कि उनका कितना उपयोग किया गया है और पर्यावरणीय कारक क्या हैं।

सामान्य उपयोग के तहत, हर 5-10 साल में अतिरिक्त रबर और बाइंडर के साथ पुनः सतह बनाने की आवश्यकता होती है।

मरम्मत और पुनर्सतहीकरण विकल्प

छोटी-छोटी समस्याओं पर तुरंत ध्यान देने की जरूरत है। छोटी-मोटी दरारों को फिलर से सील करने और सतह की खरोंचों को पैच करने से बड़े नवीकरण के बीच का समय बढ़ जाता है। सतह पर पानी जमा होने पर कर्मचारी ग्रेडिंग में सुधार कर सकते हैं या जल निकासी प्रणालियाँ जोड़ सकते हैं। ये सुधार आधार की सुरक्षा करते हैं और एथलीटों को सुरक्षित रखते हैं।

जब घिसाव पूरी सतह पर फैल जाता है, तो पुनः सतह बनाना बेहतर विकल्प बन जाता है। पॉलीयुरेथेन उत्कृष्ट यूवी प्रतिरोध के साथ टिकाऊ, उच्च प्रदर्शन कवरेज प्रदान करता है। एक पूर्ण पॉलीयुरेथेन बिल्ड उच्च स्थायित्व के लिए कई परतें जोड़ता है। लेटेक्स की लागत कम होती है और यह पैरों के नीचे अनुकूल लगता है, फिर भी यह कठोर हो जाता है और तेजी से पुराना हो जाता है, इसलिए इसे अधिक रखरखाव और अधिक बार प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।

मरम्मत दल कई प्रकार के नियमित कार्य संभालते हैं:

• पैचिंग और नरम स्थान भरना

• पुनः पट्टी करना और सतह पर पुनः कोटिंग करना

• उच्च तनाव वाले क्षेत्रों में किनारों की मरम्मत और पुनर्सतहीकरण

• सतह की सफाई, किनारा, और खाई प्रणाली की सफाई

जब क्षति एक छोटे से हिस्से में रहती है तो एक छोटा सा पैच अक्सर पर्याप्त होता है। पूर्ण पुनर्सतहीकरण तभी समझ में आता है जब घिसाव पूरे ट्रैक को कवर कर लेता है। क्षति के अनुरूप मरम्मत करने से पैसे की बचत होती है और सतह का जीवन बढ़ जाता है।

चरण-दर-चरण निर्णय मार्गदर्शिका

एक स्पष्ट प्रक्रिया विकल्पों की एक लंबी सूची को एक विश्वसनीय चयन में बदल देती है। नीचे दिए गए चरण खरीदार को व्यापक जरूरतों से अंतिम सतह विकल्प की ओर बढ़ने में मदद करते हैं।

अपनी प्राथमिकताओं का आकलन करें

साइट और इसका उपयोग करने वाले लोगों से शुरुआत करें। नीचे दी गई तालिका में वजन करने वाले पहले कारकों को सूचीबद्ध किया गया है।

इसके बाद, सामग्री से परे देखें। चार व्यावहारिक जाँचें प्राथमिकता सूची को पूरा करती हैं:

• निर्माता का अनुभव और विशेषज्ञता - एक कुशल ट्रैक बिल्डर उतना ही मायने रखता है जितना सतह, और अच्छा काम सुरक्षा बढ़ाता है और चोट के जोखिम को कम करता है।

• उत्पाद की उत्पत्ति - घरेलू विनिर्माण का मतलब आमतौर पर सख्त सुरक्षा मानक, अधिक गुणवत्ता परीक्षण और तेजी से निर्माण समय होता है।

• प्रदूषकों से मुक्ति - कुछ सतहें प्रदूषकों को अधिक आसानी से आकर्षित करती हैं, इसलिए बिल्डर से पूछें कि कौन सी सतह और रखरखाव योजना ट्रैक को सुरक्षित रखती है।

• वारंटी कवरेज - ट्रैक समय के साथ खराब हो जाते हैं, और प्रतिष्ठित तृतीय-पक्ष कंपनियों की वारंटी मरम्मत और सुरक्षा के लिए मानसिक शांति देती है।

उत्तर लिखिए. ये नोट उसके बाद आने वाले प्रत्येक विकल्प के लिए मापदण्ड बन जाते हैं।

तुलना करें और निर्णय लें

अब प्राथमिकताओं के विरुद्ध प्रत्येक उम्मीदवार की सतह का परीक्षण करें। लागत पर विस्तृत नजर डालने की जरूरत है। सतह का प्रकार एक प्रमुख लागत घटक है, और उच्च-प्रदर्शन पॉलीयुरेथेन ट्रैक की लागत आमतौर पर लेटेक्स या कुछ रबर सिस्टम से अधिक होती है। प्रकाश व्यवस्था, बैठने की व्यवस्था, बाड़ लगाना, स्कोरबोर्ड और भूनिर्माण पर खर्च बढ़ जाता है। ग्रेडिंग, मिट्टी स्थिरीकरण और जल निकासी जैसी साइट की तैयारी अंतिम लागत को प्रभावित करती है। खरीदारों को विस्तृत ठेकेदार उद्धरण और डिज़ाइन शुल्क, परमिट और निरीक्षण, साथ ही दीर्घकालिक रखरखाव और पुनरुत्थान जैसी नरम लागतों को ध्यान में रखना चाहिए।

नियामक मानक इसके बाद आते हैं। इच्छित प्रतिस्पर्धा स्तर के आधार पर, ट्रैक को आयाम, लेन की चौड़ाई और सतह के गुणों जैसे मोटाई, सदमे अवशोषण और ऊर्जा रिटर्न के मानकों को पूरा करना होगा। चिह्नांकन, बाधा प्लेसमेंट और फ़ील्ड इवेंट क्षेत्रों को सख्त दिशानिर्देशों का पालन करना होगा। एक प्रमाणित ट्रैक बिल्डर या निरीक्षक स्वीकृत बैठकों के अनुपालन और प्रमाणन मामलों की पुष्टि कर सकता है।

तुलना में सुरक्षा सुविधाएँ भी शामिल हैं। बाहरी लेन से परे और मैदानी आयोजनों के आसपास पर्याप्त अपवाह क्षेत्र एथलीटों की रक्षा करते हैं। फेंकने वाले क्षेत्रों के चारों ओर सुरक्षात्मक जाल या बाड़ लगाना, अलग-अलग घटना क्षेत्र, उच्च-यातायात क्षेत्रों में गैर-पर्ची सतहें, एडीए या स्थानीय आवश्यकताओं के अनुसार पहुंच सुविधाएं, और स्पष्ट आपातकालीन पहुंच मार्ग सभी अंतिम योजना को आकार देते हैं।

अंत में, वजन करें सतही व्यापार-बंद . लेटेक्स ट्रैक की लागत कम होती है और फिर भी वे झटके को अच्छी तरह से अवशोषित कर लेते हैं, जो हाई स्कूलों और सामुदायिक सुविधाओं के लिए उपयुक्त है। पॉलीयुरेथेन से बंधे एसबीआर या ईपीडीएम ग्रैन्यूल से बने रबर ट्रैक सभी प्रकार के मौसम में अच्छा कर्षण, लचीलापन और कम रखरखाव प्रदान करते हैं। आधार परत, डामर या कंक्रीट, स्थिरता और दीर्घायु के लिए उतनी ही मायने रखती है। अत्यधिक तापमान और फ्रीज-पिघलना चक्र सहित स्थानीय जलवायु, सामग्रियों के प्रदर्शन को प्रभावित करती है।

पहले चरण से नोट्स के सामने प्रत्येक विकल्प को स्कोर करें। वह सतह जो सबसे अधिक प्राथमिकताओं पर जीतती है, न कि वह जो ब्रोशर में सबसे अच्छी लगती है, रनिंग ट्रैक सतह चुनने के लिए सही विकल्प है।

सतही तुलना

विभिन्न प्रकार की ट्रैक सतहें: फायदे और नुकसान

नीचे दिया गया सारांश एक-एक करके विभिन्न प्रकार की ट्रैक सतहों का विवरण देता है। प्रत्येक ट्रैक सतह प्रकार लागत, गति और देखभाल में ट्रेड-ऑफ के साथ आता है।

प्राकृतिक सतहों को बनाने और पैरों के नीचे मुलायम महसूस कराने में कम लागत आती है। वे जोड़ों को नरम करते हैं और अच्छा कर्षण देते हैं। घास शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त है, लेकिन यह तेजी से असमान हो जाती है। मिट्टी और सिंडर ने एक बार स्कूल का मानक तय किया था। हालाँकि, बारिश उन्हें गंदा कर देती है, और बैठकें पुनर्निर्धारित हो जाती हैं। कर्मचारियों को जमीन को समतल करना होगा, भराव करना होगा और गलियों को बार-बार दोबारा रंगना होगा। भारी बारिश के बाद कर्मी दल फीकी लाइनों को फिर से रंग रहे हैं। छेद और असमान धब्बे चोट के जोखिम को बढ़ाते हैं। नई इमारतें पानी को बेहतर बनाए रखती हैं और उन्हें कम देखभाल की आवश्यकता होती है। बढ़ती सामग्री और परिवहन लागत आज भी इस प्रकार के रनिंग ट्रैक को दुर्लभ बनाती है।

अधिकांश सिंथेटिक विकल्पों की तुलना में डामर की लागत कम होती है और यह जल्दी स्थापित हो जाता है। यह टिकाऊ रहता है और इसे कम रखरखाव की आवश्यकता होती है। मरम्मत सरल और सस्ती रहती है। स्पाइक्स इसे ख़राब कर देते हैं, और गीला होने पर यह फिसलन भरा हो जाता है। इनडोर और आउटडोर कार्यक्रम प्रशिक्षण के लिए इसका उपयोग करते हैं। संभ्रांत रेसिंग शायद ही कभी होती है।

रबरयुक्त ट्रैक रबर के दानों को लेटेक्स या पॉलीयुरेथेन बाइंडर के साथ मिश्रित करते हैं। वे झटके को अवशोषित करते हैं, बारिश में अच्छी पकड़ रखते हैं और भारी उपयोग को संभालते हैं। छिद्रपूर्ण संस्करण सतह से बह जाते हैं। अभेद्य संस्करण नालियों की ओर पानी बहाते हैं। कीमत मध्य-सीमा में है। स्कूल और सामुदायिक केंद्र उनका पक्ष लेते हैं। वे हर स्तर के ट्रैक और फील्ड कार्यक्रमों के लिए उपयुक्त हैं।

पॉलीयुरेथेन-बाउंड सिस्टम की लागत सबसे अधिक होती है। वे तेजी से समय प्रदान करते हैं, विश्व एथलेटिक्स मानकों को पूरा करते हैं, और 15-20+ वर्षों तक चलते हैं। पूरे सीज़न में रखरखाव कम रहता है। अग्रिम बोली ऊंची लगती है, फिर भी सेवा के वर्षों ने लागत को फैला दिया है। ओलंपिक और चैम्पियनशिप स्थल उन्हें गति और स्थायित्व के मिश्रण के लिए चुनते हैं।

ए प्रीफैब्रिकेटेड रनिंग ट्रैक रोल्ड शीट में आता है। एक पूर्वनिर्मित रनिंग ट्रैक साइट पर इलाज के समय को कम करता है और किसी भी जलवायु में पकड़ बनाए रखता है। खरीदार सामग्री के लिए अधिक भुगतान करते हैं, फिर भी श्रम बचत से इसकी भरपाई हो जाती है। ठंड के मौसम वाली साइटों को सबसे अधिक लाभ होता है। इंस्टॉलर जमी हुई जमीन से बचते हैं और ताजी चादरों को जल्दी जमने से बचाते हैं।

सामान्य उपयोग के मामलों के लिए त्वरित संदर्भ

इस प्रकार की रनिंग ट्रैक सतहें विभिन्न एथलीटों की सेवा करती हैं। स्प्रिंटर्स अक्सर कठोर सतहों पर तेज़ समय और अधिक व्यक्तिगत रिकॉर्ड की रिपोर्ट करते हैं। डामर इस समूह के लिए इनडोर और आउटडोर ट्रैक का काम करता है। कठोरता प्रत्येक धक्का के साथ ऊर्जा लौटाती है। प्रशिक्षक दोनों पर समय परीक्षण करते हैं और विभाजन की तुलना करते हैं।

दूर के धावक नरम मिट्टी, सिंडर, लकड़ी के टुकड़े या गंदगी पर बेहतर प्रदर्शन करते हैं। अतिरिक्त शॉक अवशोषण लंबी मील को अधिक व्यवहार्य बनाता है। सिंडर और मिट्टी निर्माण के लिए संयुक्त रूप से अनुकूल रहते हैं। नमी इन सतहों को नुकसान पहुंचाती है, और रख-रखाव में बाधा आती है।

मनोरंजक जॉगिंग और मिश्रित उपयोग सिंथेटिक रबर की ओर इशारा करते हैं। एक लचीला आधार धावकों की विस्फोटक शक्ति को खत्म किए बिना दूरी के धावकों के लिए झटके को अवशोषित करता है। रबर रनिंग ट्रैक सतहें यूवी, बारिश और तापमान में उतार-चढ़ाव का भी विरोध करती हैं। कई लोग पुनर्नवीनीकृत टायरों का उपयोग करते हैं, और चालक दल मोटाई और रंग को अनुकूलित कर सकते हैं। छोटी और लंबी अवधि में बजट के अनुकूल, वे पार्क और स्कूलों में समान रूप से फिट बैठते हैं।

स्वीकृत बैठकों की मेजबानी करने वाली सुविधाओं को प्रमाणित उच्च गुणवत्ता वाले रनिंग ट्रैक सतहों की आवश्यकता होती है। अकेले कंक्रीट ट्रैक शायद ही कभी उस भूमिका को पूरा करते हैं। कंक्रीट के ऊपर रबर की परत प्रतिस्पर्धा की मांग के अनुसार गति और सुरक्षा प्रदान करती है। चिह्नों, बाधा स्थलों और फ़ील्ड सेक्टरों को सख्त दिशानिर्देशों का पालन करना होगा।

पहले प्राथमिक उपयोगकर्ता से सतह का मिलान करें। लागत, जलवायु और रखरखाव फिर क्षेत्र को सीमित कर देते हैं। वह आदेश विकल्प को वास्तविक जरूरतों पर आधारित रखता है। पहला उद्धरण आने से पहले एक साइट का दौरा और एक लिखित आवश्यकता सूची अधिकांश बहसों का निपटारा कर देती है।

चुनाव चार चीज़ों पर निर्भर करता है: ट्रैक का उपयोग कैसे किया जाएगा, आपका बजट, जलवायु और रखरखाव। अंतिम चेकलिस्ट के रूप में चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका का उपयोग करें:

• मुख्य उपयोगकर्ताओं के नाम बताएं और वे कितना प्रशिक्षण देंगे।

• गर्मी से लेकर जमने-पिघलने तक, जलवायु जोखिमों की पुष्टि करें।

• केवल बोली ही नहीं, बल्कि ट्रैक के पूरे जीवनकाल की लागतों की तुलना करें।

• टिकाऊपन, मरम्मत के विकल्प और वारंटी शर्तों की जाँच करें।

प्रत्येक साइट में इन कारकों का अपना मिश्रण होता है। सामान्य सलाह शायद ही किसी वास्तविक सुविधा के लिए उपयुक्त हो। खरीदारों को ब्रोशर दावे पर अपने स्वयं के मूल्यांकन पर भरोसा करना चाहिए।

प्रतिबद्ध होने से पहले, साइट पर जाएँ और ज़रूरतें लिखें। वह छोटा सा व्यायाम रनिंग ट्रैक की सतह को चुनने को और अधिक निश्चित बनाता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

एक सामान्य रनिंग ट्रैक की सतह कितने समय तक चलती है?

अधिकांश सतहें 8-15 वर्षों तक सेवा प्रदान करती हैं। पॉलीयुरेथेन-बाउंड सिस्टम 15-20+ वर्ष तक पहुंचते हैं। लेटेक्स से बंधे ट्रैक तेजी से पुराने होते हैं और निचले सिरे के पास उतरते हैं। यातायात की मात्रा, स्थापना गुणवत्ता, जल निकासी और रखरखाव सभी सीमा को बदलते हैं। खरीदारों को जीवनकाल को एक सीमा के रूप में लेना चाहिए, वादे के रूप में नहीं।

किसी सुविधा को मरम्मत के बजाय कब पुनर्जीवित किया जाना चाहिए?

एक छोटा सा पैच तब काम करता है जब क्षति एक खंड में रहती है। पूर्ण पुनर्सतहीकरण तब समझ में आता है जब घिसाव पूरी सतह को ढक देता है। अधिकांश ट्रैकों को हर 8-12 वर्षों में एक ताज़ा शीर्ष परत की आवश्यकता होती है। छोटी-मोटी दरारें सील करने और खरोंचों पर पैच लगाने से बड़े नवीकरण के बीच का समय बढ़ जाता है।

कौन सी सतह आर्द्र जलवायु के लिए सबसे उपयुक्त है?

छिद्रपूर्ण प्रणालियाँ पानी को सीधे सतह से बहा देती हैं, इसलिए हल्की या मध्यम बारिश शायद ही उन्हें लंबे समय तक बंद रखती है। गैर-छिद्रपूर्ण ट्रैक इसके बजाय क्रॉसफ़ॉल और साफ़ नालियों पर निर्भर करते हैं। दोनों गीले क्षेत्रों में काम करते हैं। छिद्रपूर्ण ट्रैक तेजी से खुलते हैं, लेकिन जल निकासी को चालू रखने के लिए कर्मचारियों को बंद छिद्रों को साफ करना होगा।

क्या पूर्वनिर्मित ट्रैक की लागत एक डाले गए सिस्टम से अधिक है?

सामग्री की लागत पहले से अधिक होती है। श्रम बचत उस अंतर के कुछ हिस्से की भरपाई करती है, क्योंकि चादरें साइट पर इलाज के समय में कटौती करती हैं। ठंड के मौसम वाली साइटों को सबसे अधिक फायदा होता है, क्योंकि इंस्टॉलर जमी हुई जमीन से बचते हैं और ताजी चादरों को जल्दी जमने से बचाते हैं। खरीदारों को तुलना करनी चाहिए कुल जीवनचक्र लागत , न कि केवल बोली।