Tirohanga: 5 Kaituhi: HUADONG Wā Whakaputa: 2026-11-11 Takenga: HUADONG
Ko te tuunga i te riu 400 m me mahi tahi te ahuahanga raina-ine, nga ara tika, nga waahi haumaru, te whakarato i nga huihuinga-a-marae me te wai. Ko te tohutoro kua whakahuahia e whakaatu ana i te radii piko i waenga i te 35.00 m me te 38.00 m e tika ana mo te 400 m oval, me te 36.50 m te pai ake me te taunaki mo te hanga ara hou. Ko te tirotiro i te whakahuahua o waho anake e kore e whakapumau ka taea e te whare te mahi i ana mahi. Ko nga waahi ka timata me te rere ki waho, nga waahi haumaru o roto, o waho hoki me nga tapuwae o nga whakaurunga huihuinga mara me tirohia ki te tauira ahuahanga.
Ko te whakatakotoranga paerewa 400m e ahu mai ana i runga i te huinga hono o nga rahi: e rua 84.39 m te torotika; he 36.50 mita te roa ki te mata o waho o te taha o roto; he raina inenga ara-kotahi 0.30 mita ki waho o tera mata, e 36.80 mita te roanga inenga; me te whanui ara whakaingoa o te 1.22 m me te manawanui o +/-0.01 m. He ma te papa o roto e kiia nei, 0.05 ki te 0.065 m te teitei me te 0.05 ki te 0.25 m te whanui.
Ko enei inenga me noho hei punaha ahuahanga kotahi, kaua e whiriwhiri motuhake hei hanga whakaritenga hou. Ko te 400 mita te tawhiti e pa ana ki te raina ine kua tohua, kaua ki te taha o roto. Ko te tatau ine-raina he 2 x 84.39 + 2 x pi x 36.80, tata ki te 400.00 m. Ko te tatauranga o roto-mata he 2 x 84.39 + 2 x pi x 36.50, tata ki te 398.116 m. Ka whakamahia e te puna pi = 3.1416 mo ona tauira porotaka.
He mea nui te raina ine na te mea ka huri te tawhiti i te piko ki te tuunga o te kaiwhai. He wehewehenga motuhake nga taara, nga tohu huarahi me nga raina ine kia taea ai te tatau me te tirotiro i nga tawhiti whakataetae. Ko te huarahi tuatahi he 0.30 mita te ine mai i te mata o waho o te taha o roto. Ko etahi atu ara ka ine i te 0.20 mita mai i te taha o waho o te raina ara i roto i a raatau. Ko enei taapiri kaore e taea te whakawhiti.
Ko nga huarahi e rua 84.39 m totika katoa 168.780 m. Ka whakatakotohia e te punanga ia hawhe porowhita raina inenga tata ki te 115.611 m, ko nga hauwhita e rua ki te 231.221 m me te tapeke ki te 400.001 m. He uara tohutoro porotaka enei; me pupuri tonu te tauira i te tino tika i te wa e tatau ana. Ko te whakapoauau i te taha o roto me te raina ine i te waahi ariā, katahi ka ngana ki te taapiri i te ara ki te 400 m ki runga i te waahi ka taea te whakarereke i nga huarahi tika, nga piko me nga tohu i te utu nui.
Kei roto i nga arowhai ahuahanga e rua nga huarahi torotika 84.390 m, he 36.500 m te whanui-roto, he 36.800 m te ara-kotahi te inenga me te 1.22 m te whanui o te ara me te +/-0.01 m te manawanui. Ko te tohutoro e whakaatu ana he 114.668 m te roa o te taha porohita o roto, 115.611 m te roa o te raina inenga he 115.611 m, he 400.001 m te roa o te raina ine me te 398.116 m te roa.
Mo te tapawhā-a-waho tohutoro, he 84.390 m te tawhiti o nga pokapu porowhita, me te tohu o te tatūnga o te +/-0.002 m. Ko te koki theodolite e whakaahuatia ana he alpha = 25.9881 nga nekehanga, a ko te hauroki roa e whakaahuatia ana mai i te waenganui porowhita ki tera kokonga taha-roto he 91.945 m. Ko nga tohu A, B, C me D kei te taha o roto. He uara enei mo te hanga tohutoro motuhake, kaua hei whakakapi i nga taunga mo tetahi waahi tuuturu. No te raina inenga kua tohua te roa o te hiku, ehara i te mata o te arai.
Me timata ma te whakarite i te takotoranga ara. Ko te ahunga o nga huarahi e pa ana ki te whakamahi whenua, te ahua o roto, te ra me te tirohanga, tae atu ki te waahi timata me te rere ki waho i te mutunga. Ko te anga kua whakahuahia kia ono nga huarahi torotika i roto i te 400 m oval. He iti rawa te 3.00 m i mua i te tiimata me te 17.00 m i tua atu i te mutunga, me te 2.50 m te rahinga mo te 110 m nga arai i raro i te Waahanga Hangahanga V. Ko te whakatakotoranga ara-tika i whakahuahia kaore e nui te maha o nga huarahi.
Ko te roa o te whakatakotoranga tohutoro ko te 100 m me te 0.02 m mo te omaoma tika me te 110 m me te 0.02 m mo nga arai torotika, me te 1.22 m nga huarahi me te +/-0.01 m te whanui te manawanui. Ko enei tahua hangahanga karekau e whakarereke i nga tawhiti reihi ingoa. I runga i te waahi kiato, ka uru pea te porotītaha i te wa e torotika ana te 110 m, kaore nga rohe mutunga e rua. Tuhia motuhaketia te porotītaha, takahanga tika, me te whakawātea mutunga, kaua ki te whakamahi i tetahi whakahuahua porotītaha hei tohu i nga whakaritenga ara katoa.
Whai muri, tirohia nga taha e rua o te riu. I roto, whakarite te whakamarumaru, te whakaheke wai me te uru ki te whutupaoro me etahi atu mahi o roto. I waho, whakarato i te waahi haumaru me te tiaki mai i nga taiapa, nga turanga me nga rori. Ko te puna korero mo te iti rawa e wha nga ara porotītaha me te 400.00 m te lap o te ingoa, me te roanga pai ki te 0.04 m, he waahi haumaru i roto i te iti rawa 1.00 m me te pai ake he 1.00 m te waahi haumaru o waho.
Kei roto i te papapae paerewa he 73.00 m ki te 84.39 m te tapawha me nga pito porowhita e rua, e 73.00 m te whanui me te 36.50 m te hohonu. Ka taea e ia te whakauru i te 68.00 m ki te 105.00 m te papa whutupaoro; te tuku 1.00 m ki te taha o ia raina pa me te 2.00 m ki tua atu i ia raina whainga ka hoatu he kopaki 70.00 m ki te 109.00 m i te tauira puna. Mena ka piri tonu te ara ki tetahi taiapa, karekau e tika te hangahanga arai anake e tika ana te waahi whakahaere me te waahi tiaki.
Whakauruhia nga huihuinga mara ki te mahinga tahora kotahi. Te peke roa me te peke takitoru e hiahia ana kia haere tonu nga huarahi, nga papa tangohanga me nga rua taunga. Ko te peke teitei me whai waahi huarahi me te rohe taunga. Ko te tao, te kopae me etahi atu whiunga me whai whakaaro ki te aronga maka, te wehewehenga me nga taupatupatu ki te whakamahi i roto i te mara.
I roto i te anga hangahanga kua whakahuahia, ka hiahiatia e nga waahanga I, II me III he ara paerewa 400 m me te waru oval me te waru ara torotika mo te 100 m me te 110 m arai; Ko te waahanga IV e ono nga ara porotītaha me te ono ara torotika; me te Wāhanga V e whā ngā ara porotītaha, e ono ngā ara torotika. Ko te peke wai tiritiri e hiahiatia ana mo nga waahanga I, II me III.
He wehe ke te anga whakaaetanga a te Rōpū Whakataetae Hainamana. E waru nga huarahi porotītaha te iti rawa o te waahanga I o waho, me te iwa nga ara torotika e taunaki ana mo te Koeke A. Ko te waahanga II o te Koeke A me ono neke atu, me te Waahanga II Koeke B me te waahanga III kia wha. Ko nga reanga tuatahi e wha e ahu mai ana i te 400 m oval me te 36.5 m te awhiowhiotanga piko mo te hanga hou, me nga whiringa whakahou i kiia ko te 37.898 m, 36 m ranei. Ka taea e te Waahanga III te whakamahi i te roa o nga whaa kore-paerewa, i nga irirangi ranei. Ka hoatu e te puna te iti rawa o te matotoru mata katoa o te 14 mm mo te waahanga I me te 13 mm mo nga waahanga II me te III, kaore he waahi i raro i te 10 mm.
Ko te tohu i nga huihuinga mara hei tohu iti me te kore e tirotiro i o raatau tapuwae pono ka taea te whakaputa i tetahi oval paerewa e karapotia ana e nga taputapu kaore i oti, kaua ki te whare tapere katoa. Ko enei whakaurunga ka korerohia i roto i te Upoko 9 o te raupapa; i tenei wa, me rahuitia he waahi tika.
Ko te mahi e whai ake nei ko te whakatairite i nga momo rereke, kaua ki te whakaae ki te whakatakotoranga tuatahi. Ka taea e te waahi herea nga tuunga pokapu rereke me nga huarahi ara. Ko te puna e tohu ana ko te 35.00 ki te 38.00 m te awhe pai mo te radii piko kotahi, me te 36.50 m pai ake. Kei te whakaahua he rereke mo nga huarahi pikorua e uru ana ki te whutuporo, karekau he radius i raro i te 24.00 m, ka hoatu ko te 50.00 m te nui rawa o te radius o waho o te huarahi i roto i te horopaki o te rekoata o te ao. Ko enei paearu me aro ki te whakaputanga ture e tika ana me te whakataetae e whakaarohia ana, kaua e kiia he whiringa hoahoa kore here.
Me whakautu e ia tono kia rite nga patai: kia tutuki nga kaupapa porotihi me te tika ki nga whaainga; ka taea te whakarato i nga huihuinga mara kua whakaritea; ka taea te mahi nga tomokanga me nga huarahi maataki; ka taea te toro atu ki nga putanga wai; me pehea te nui o te neke whenua, te pupuri i te hanga, te nuku ranei e hiahiatia ana? Whakatauritehia te tango whenua, nga taupatupatu nui, te rahinga whakatau me te morearea i runga i nga tikanga rite tonu kia mohio ai te kaupapa kua tohua hei whakatau miihini.
Te wehewehe i nga mea ka taea te hanga tinana mai i nga mea ka taea te mahi pai. Ka uru pea te ara rere ki roto i te papa o roto, engari ka whiti i te waahi mahi whutupaoro, ka peehi kia kati tetahi i nga wa e kaha ana tetahi. Ka noho pea te rängai maka ki roto i te rohe o te waahi engari ka kapi i te ara hikoi.
Ko te puna me nga waahi marama he ahua porohita kia noho ki runga i te taumata noa me te kore he arai ka taea e nga kaitakaro te taka. Ko nga hongere, nga uhi rūma, nga huringa taumata me nga whakaurunga rangitahi me kaua e whakararu i te waahi haumaru. Tohua nga papā tukutahi-whakamahi, kaua ko nga tapuwae pateko noa. Me whakamahana ano hoki nga waahi whakataetae, te whakarite rūma karanga, te rokiroki taputapu me te whakawhiti i waenga i nga huihuinga. Ko enei mahinga kaore e tika kia noho katoa ki te taha o te ara, engari ka awe i te whai huatanga o te waahi katoa.
Ka tirohia ano e matou te tahua i nga rohe tino nui. Mena ka pa tika te ahuahanga ingoa ki te rohe o te waahi ka taea te whakamahi, karekau he ngawari mo te hangai, te whanui o te awaawa, te turanga taiapa, te tiaki ranei. Ko nga inenga whakahaere 28 a te pukapuka tohutoro ko te mokowhiti haurua-pokapū o te 84.39 m +/-0.005 m, tekau ma rua nga arowhai radial ki ia haurua porohita i te 10.42 m te roa me te radius o te 36.50 m +/-0.005 m, me te 84.0.9 m te roa tika. Ka hoatu ano he whakamaarama tika-tika mo te 0.010 m me te roa o te ara i aromatawaihia i waenga i te 400.00 m ki te 400.040 m, kaore he rerekee o te roa.
Me wehewehe te mahere i nga tapa ara tinana, nga tohu, nga hanganga wairere me nga waahi haumaru, kaua ki te whakanoho i nga mahi katoa ki te raina kotahi. I nga rohenga he rereke nga taumata, tirohia nga waahanga ki te whakatau mena ka hiahiatia he pakitara pupuri, he arai, he arai ranei. Ko te nui o te waatea o te mahere e kore e whakakore aunoa i nga tupono poutū.
Whakaatuhia nga tapuwae o te mata o te ara, nga waahi haumaru, nga awa wai me nga turanga taiapa. Tātaihia te whanui e taea ana te whakamahi ma te tango i nga utu mo te haumaru me te hanga taapiri mai i te whanui o te waahi e waatea ana, me te tirotiro takitahi i nga huarahi hikoi me nga taputapu. Ko te whakakotahi i nga tapa rereke ki te raina kotahi ka taea te whakanui i te waahi e waatea ana.
Mo te whakatau tata me te 36.50 m te putoro o roto-mata, e waru nga huarahi 1.22 m e whakaatu ana i te radius o waho o te 36.50 + 8 x 1.22 = 46.26 m me te diameter o waho o te 92.52 m. E ono nga huarahi e whakaatu ana i te 43.82 m te whanui me te 87.64 m te whanui. Ko te taapiri i te 1.00 mita ki waho o ia taha o te ara e waru nga ara ka puta he 94.52 m te whanui whanui tuatahi. Karekau tenei i roto i nga awaawa, i nga taiapa ranei, a me tirotiro motuhake te waahi haumaru o roto ki te papa o roto.
Ko te whakahou ano me tirotirohia te hononga o te ahua tawhito me te ahua hou. Ko te whakakikorua i te tahora paerewa i runga i te porotītaha o naianei ka kitea he hiahia mo te roha ki tetahi taha me te waahi mokowhiti i tera taha. Whakapumautia mehemea ka neke nga taiapa, nga pou rama me nga hongere wairere me nga waahi turanga ka noho tonu.
Ka mau tonu nga ture inenga: 0.30 m mai i te anga o waho mo te huarahi kotahi me te 0.20 m mai i te taha o waho o te raina ara o roto mo etahi atu ara. Mena kua tangohia, kua whakarereketia ranei te arai tawhito, whakau ano i te tohutoro ine. Ki te pupuri i te pokapu tawhito ka nui ake te hanga engari karekau i te rawaka te paunga i tua atu i te mutunga, tautuhia taua tauhokohoko i te wa e kowhiria ana te kowhiringa kaua e kitea i muri i te tiimata o te mahi.
Me whakarato nga kairuri i nga korero ruruku ka taea te tirotiro takitahi i te wa hoahoa tahora. Tatauhia nga pokapu, nga pito mutunga tika, nga tohu paatata me nga toki i roto i te punaha ruruku noa, ka whakarite i te raarangi whakatakotoranga ina hiahiatia. I roto i te tapawhā tapawhā tohutoro kua whakaahuatia, ko te mokowā o waenganui ko te 84.390 m me te tatūnga o te +/-0.002 m, ko te koki alpha he 25.9881 nga nekehanga me te roa o te hauroki waenganui-ki-te-te-taha-kokonga he 91.945 m; Ka tautuhia e A, B, C me D nga pito kokonga-roto.
Ko te hononga piko-ki-tika e titiro maeneene ana i runga i te tuhi, ehara i te mea he hononga paatata tika. I mua i te whakaputanga o nga raraunga, tirohia nga tawhiti, nga koki me te kati ma te tatau hurihuri. Me whai te ahuahanga tūturu ki te hoahoa kua tukuna. Ko te hoahoa paerewa e whakamarama ana i te maapono engari kaore e whakakapi i nga pikitia hanga kua whakaaetia.
Ko te waahi kaaiti e hiahia ana ki te utu tika mo te whakaahuru me te tiaki. Mena kei te takoto tika te whakahuahua o te ara ki te rohe, karekau pea he waahi mo te whakaheke wai, te turanga taiapa, te waahi mahi ranei. Ko te whirihoranga whare iti ake pea he waahanga hanga rereke. Ko te iti e kiia ana mo te Wāhanga V e wha oval me te ono ara torotika, tae atu ki te 2.50 m te waahanga timatanga kua tohua. I raro i nga paearu whakaae a Hainamana Athletics Association, ko te Kawai II Koeke B, ko te Kawai III ranei e hiahia tonu ana kia wha nga huarahi porotītaha, 13 mm te matotoru o te mata katoa, kaore he waahi i raro iho i te 10 mm.
Whakaatuhia te mata, nga waahi haumaru, nga hanganga taapiri me te urunga tiaki hei whakaritenga motuhake. Ko te rohe herea ehara i te mea tika mo te whakakotahi, te whakakore ranei.
Ko nga whakataurite whiringa me whakaputa ano. Ko ia whakatakotoranga kaitono me whakamahi i te kaupapa ahuahanga me nga rohe kua rurihia me te tautuhi i tona takotoranga, nga pokapu, nga tohu paatata me nga waahi nui. Tirohia te roanga ara-kotahi ma te whakamahi L = 2S + 2piR. Ki te S = 84.39 m me R = 36.80 m, L he tata ki te 400.00 m. Ko te whakanui ake i te radius ma te 0.01 m ka piki ake te porohita ma te 0.063 m. Mena kei te mau tonu tetahi waahanga o te ara o naianei, tuhia nga rereketanga i waenga i taua hanganga me te ahuahanga e whakaarohia ana ka tautuhia te waahi maimoatanga.
whirihoranga angamaheni: e rua 84.39 m te torotika me te rua porowhita me te radius inenga-kotahi o te 36.80 m.
Takiroa roa: 2 x 84.39 + 2pi x 36.80 he āhua 400.00 m. Ko te 0.01 m te pikinga o te radius ka taapiri atu i te 0.063 m ki te porowhita.
Ko te whanuitanga o te ara radial ingoa: e waru nga huarahi noho 8 x 1.22 = 9.76 m; tokoono noho 7.32 m. He 2.44 m te rereketanga o ia taha.
I te 36.50 m te radius o roto-mata, ko te radius o waho o te porowhita e waru ara he 46.26 m, ko te diameter o waho he 92.52 m.
I raro i nga whakaaro ano, e ono nga huarahi e whakaatu ana i te radius o waho o te 43.82 m me te diameter o waho o te 87.64 m.
Ko te 1.00 mita atu ki waho o ia taha ka hoatu he waru-ara te whanui tuatahi tata ki te 94.52 m, haunga nga hongere me te taiapa. Ko te waahi haumaru o roto he whakaritenga taapiri o roto.
Ko te tahua sprint-straight tikanga: i te iti rawa 3 m i mua i te tiimata me te 17 m i tua atu i te mutunga, ka hoatu he tapuwae tata ki te 120 m mo te 100 m tika, i mua i nga utu taapiri.
Ko enei waahanga o waho me nga tapuwae he whakatau tata-waahanga. Ko nga pikitia okawa me tirotiro i nga whanui o nga raina, nga taipitopito o te arai me nga whakaurunga huihuinga katoa.
Raina ine me te ine: he papa ma, 0.05 ki te 0.065 m te teitei me te 0.05 ki te 0.25 m te whanui i te tohutoro kua whakahuahia; ara-kotahi raina inenga 0.30 m mai i tona mata o waho; etahi atu raina inenga 0.20 m mai i te taha o waho o te raina ara i roto i a raatau.
Te roa o te tohutoro: te roa hanga-roto 398.116 m; te ara whakaingoa-kotahi te roa inenga 400.00 m, kua tabulahia ki te puna ki te 400.001 m pea; radius hanga 36.500 m; hauwhā porohita-roto 114.668 m; hauwhā porohita raina ine 115.611 m. Kia mau tonu te tino tika, kaua ki te taapiri i nga uara takawaenga porotaka.
Tapawhā tapawhā tautuhi tohutoro: mokowā pokapū 84.390 m +/-0.002 m; alpha = 25.9881 nekehanga; kua whakaahuatia te hauroki roa 91.945 m i waenganui i te pokapu me te koki taha-roto.
Nga huarahi me nga huarahi tika: te whanui o te ara 1.22 m +/-0.01 m; Ko nga ovals ka waru, ono, iti ake ranei, e wha nga huarahi, me nga huarahi e wha kaore i whakamahia mo te whakataetae sprint o te ao i roto i te anga kua whakahuahia. Neke atu i te ono nga huarahi totika kua tohua, kaore he tatau morahi i te puna. Ko te roa o te whakatakotoranga tohutoro he 100 m + 0.02 m me te 110 m + 0.02 m.
Nga rohe mutunga: i te iti rawa 3.00 m i mua i te timatanga, me te 2.50 m te whakaratonga o te puna mo te 110 m nga arai i raro i te Waahanga Hanga V, me te iti rawa 17.00 m o te rere ki waho i te mutunga.
Te rahi o te haumaru me te taha o roto: 1.00 m te iti rawa ki roto, me te pai ki te 1.00 m ki waho i raro i te tohutoro kua whakahuahia; tapawhā puku o roto 73.00 m ki te 84.39 m; kopaki porowhita-mutunga 73.00 m ki te 36.50 m; te papa whutupaoro 68.00 m ki te 105.00 m.
Te arata'iraa i roto i te puna i whakahuahia: kotahi te piko radius 35.00 ki te 38.00 m, pai ake te 36.50 m; Ko te radius o waho o te huarahi kaua e neke ake i te 50.00 mita i roto i te horopaki o te rekoata o te ao; te pūtoro iti 24.00 m mo tana wehenga pikorua. Tirohia nga ture o naianei e tika ana mo te whakamahinga.
Ko nga arowhai tika i roto i te tohutoro: ko te kaupapa ine-whakahaere 28 kei roto ko te mokowhiti o te pokapū o te 84.39 m +/-0.005 m, 24 nga panui radial o 36.50 m +/-0.005 m me nga roa tika e rua o te 84.39 m +/-0.005 m. Ko te 0.010 m te herenga tika. Ko te 400.00 ki te 400.040 m te roa o te hiku i aromatawaihia, me te inenga kore-kino kaore e nui ake i te +0.040 m.
Whakaritenga hanga-waahanga: Ko nga waahanga I, II me III, he 400 m oval me te waru oval me te waru ara torotika; Ko te waahanga IV, e ono nga ara porotītaha, e ono nga ara torotika; Ko te waahanga V, e wha nga ara porotītaha me nga ara torotika e ono.
Ko nga tikanga whakaae a te Rōpū Whakataetae Hainamana i whakahuahia i te puna: Ko te Kaari I nga Koeke A me B me waru nga huarahi porotītaha me te 14 mm te teitei o te mata; Ko te Waahanga II Koeke A me ono nga huarahi me te 13 mm; Kāwai II Kōeke B me te Kāwai III me whā ngā huarahi me te 13 mm. Ko nga karaehe tuatahi e wha e whakamahi ana i te 400 m oval me te 36.5 m nga piko mo te hanga hou, me te whakahua i te radii whakahou o te 37.898 m, 36 m ranei. Kaua he waahi kia iti iho i te 10 mm te matotoru katoa. Ka taea e te waahanga III te whakamahi i te roa o te whaa kore-paerewa, i te radius piko ranei.
Te take tohutoro: nga waahanga-waho i roto i nga Ture Huihuinga Athletics Hainamana mo te Whakaaetanga o nga Whare Whakataetae, i tuhia ki roto i tana Pepa Ma mo te Whakaaetanga me te Whakaaetanga. Ko te Pukapuka Whakaakoranga Aro me te Marae, Te Huka Whakahoutanga Tuawha, e kapi ana i te ahuahanga ara-paerewa me te ine i te Wāhanga 2.2.1, tae atu ki te whakatakotoranga i te 2.2.1.1 me te inenga tika i te 2.2.1.4; tahora tika i roto i te 2.2.2; te whakaratonga whakataetae-whakataetae i roto i te 2.1.1; whakaurunga-waahanga i roto i te 1.5.3; me etahi atu wahanga hakinakina o roto i te 1.2.3. Whakapumautia te putanga e tika ana me nga whakaritenga kaupapa i mua i te hoahoa, te whakaaetanga ranei.
Mo nga huarahi e waru 1.22 m te rahi, ko te whanuitanga o te ara radial he 9.76 m. He 36.50 mita te roa o te taha o roto, ko te 46.26 mita te whanui o waho me te diameter o waho 92.52 m. E ono nga huarahi e noho ana i te 7.32 m te whanui me te whanui o waho o te 87.64 mita. Ko nga papa o te ara anake he rerekee ma te 4.88 mita puta noa i te whanui katoa, i mua i te rurukutanga o nga waahi haumaru me te wai rere.
Tirohia te ara tuatahi ma te whakamahi i te 2 x 84.39 + 2pi x 36.80, tata ki te 400.00 m. Ko te 398.116 mita te roa o te hanga i te taha o roto me kaua e whakamahia hei ine ine whakataetae. Ka tirohia e tenei tatauranga tetahi tauira ahuahanga motuhake; e kore e whakakapi i te ruritanga kua oti te hanga.
Ka taea e te rarangi tawhā te hanga kia marama te ahuahanga: L = 2S + 2piR; S = 84.39 m; R = 36.80 m; L āhua 400.00 m; me te pikinga 0.01m radius ka taapiri atu i te 0.063 m ki runga i te huu. Whakamahia tenei whārite hei arowhai rite. Ko te whakatakotoranga tuturu me whakamahi nga pokapu kua whakaaetia, nga tohu paatata, nga rohe me nga ture ine me nga paearu tika e tika ana.
Ki te whakatairite i nga whiringa, tatauhia te taha o waho, nga waahi haumaru o roto me waho, te tiimata me te whakaotinga me nga tapuwae wairere motuhake. Ko te 3.00 m te timatanga me te 17.00 m te rere ki waho karekau i te whakauru ki roto i te whakahuahua oval anake.
Ko te roanga inenga-kotahi ko te tapeke o nga roa torotika e rua me nga roa porohita porohita e rua. Ki te S = 84.39 m me te R = 36.80 m, ko L = 2S + 2piR he 400.00 m. Whakaorangia nga waahanga inenga: 0.30 m mai i te mata o te arai i te ara tuatahi me te 0.20 m mai i te taha o roto o te raina i etahi atu ara. He arowhai tauira-hangahanga tenei. Me whai whakaaro tonu nga miihini okawa mo te maimoatanga o nga raina, nga pihi me nga whakaahuru.
Ko te tuku tahora me whakauru i nga tawhā āhuahanga, te taunga whakahaere, te whakawāteatanga tino nui me te whakatau kōwhiringa-kōwhiringa. Me ahu mai i te kupenga whakahaere whakapae me te paenga o te papahanga wai.
Kao. I roto i te ahuahanga angamaheni e korerohia ana i konei, ko te taha o roto he 398.116 m. Ko te 400 mita te tawhiti e tohu ana ki te rarangi inenga ara-kotahi.
Kao. Tirohia nga toronga ara-tika, nga waahi timata me te rere ki waho, nga waahi haumaru, nga huihuinga mara, nga wairere me te uru hei whakaritenga mokowā motuhake.
I te 1.22 m mo ia ara me te rite o te putoro o roto, ko te rerekee he 2.44 m ki ia taha, 4.88 m ranei puta noa i te whanui whanui, i mua i etahi atu tahua.
Kao. Whakamahia nga tuhi kaupapa kua whakaaetia me te whakarite i te waarangi. Ko nga hoahoa tohutoro e whakamarama ana i nga hononga ahuahanga engari kaore e whakatauhia nga taunga o te waahi.
Kupumatua: 400 m te whakatakotoranga ara; āhuahanga ara rere; mahere pae; whai i nga waahi haumaru; te whakatakoto huarahi.
